Suroviny: 200 ml mléka 2 lžíce kaše kapka máslového oleje zdobení: konopné semínko, datlový sirup a jablko Postup: Rychlovka zaručena – vlijeme do kastrůlku hrnek mléka, přidáme krupici a kapku máslového oleje, pak mícháme až krupice zhoustne. Nalijeme do misky a ozdobíme datlovým sirupem a konopným semínkem a jablkem. Zkuste místo másla a granka či […]
kaše
Vločková kaše III.
Suroviny: 3-4 lžíce vloček mléko javorový sirup hrst vlašských ořechů měsíček galia melounu + meruňky čtvereček hořké čokolády Postup: Do hrnce nalijeme mléko, přidáme 3-4 PL vloček, necháme na chvíli nabobtnat a pak vločky v mléce uvaříme. Do misky nalijeme kaši a ozdobíme melounem, meruňkami, ořechy, javorovým sirupem a hořkou čokoládou.
Melounová kaše
Suroviny: 3- 4 PL vloček mléka (zakryté vločky) 1/4 galia meloun hrstka vlašské ořechy(javorový sirup či třtinový cukr, bez posypání) Postup: Do hrnce nalijeme mléko, přidáme 3-4 PL vloček, necháme na chvíli nabobtnat a pak vločky v mléce uvaříme. Do misky nalijeme kaši a ozdobíme melounem, ořechy, javorovým sirupem.
Vločková kaše s broskví
Suroviny: 3- 4 PL vloček voda 1/2 skleničky jihočeský bílý jogurt 1/2 broskve na ozdobu skořicový cukr (javorový sirup či třtinový cukr, bez posypání) Postup: Do hrnce nalijeme vodu, přidáme 3-4 PL vloček, necháme na chvíli nabobtnat a pak vločky ve vodě uvaříme. do uvařených vloček přidáme 1/2 sklenice bílého jogurtu. Posypeme třtinovým cukrem nebo […]
Snídaňová kaše
Suroviny: 4 PL ovesných vloček voda, mléko (vločky musí být pod hladinou) trochu třtinového cukru malinový rýžový jogurt „kika“ vlašské ořechy datlový sirup
Vločková kaše s datlovým sirupem
Suroviny: 3 lžíce ovesných vloček s klíčky voda rýžové mléko špetka skořice 3 pekanové ořechy 3 lžíce bílého jogurtu slunečnicová semínka 1 kostka hořské 70% čokolády datlový sirup
Ovesná kaše I.
Suroviny: 25 g ovesné vločky s klíčky trochu vody 40 ml mléka 5 dkg sušené švestky 5 dkg goji čínské 5 dkg lískové ořechy 2 kostičky hořké 70% čokolády trošku skořice na ozdobu: jablko, jahoda aj. Postup: Do kastrůlku dáme trochu vody a přisypeme vločky, necháme zavařit a přilijeme mléko, přidáme skořici a přidáme ostatní […]